Toutes ces prestations sont non remboursées par la sécurité sociale.
La gymnastique préventive en piscine se pratique dans un bassin dédié à cette activité dans une eau chauffée à 32°C toute l’année, procurant bien être et confort. La profondeur d’eau est d’1m30 et permet la réalisation des mouvements de pleins pieds. Il n’est pas nécessaire de savoir nager.
Tous les exercices se font la tête hors de l’eau et intéresse l’ensemble des muscles de votre corps. De part sa propriété l’eau soumet moins de contraintes aux articulations, les exercices sont donc plus faciles à réaliser. Ces séances sont donc accessibles à toutes les personnes. Il peut s’agir d’un très bon complément à une rééducation kinésithérapique ou alors de séances de prévention des troubles musculo squelettiques.
La gymnastique préventive est réalisée grâce à des séances enregistrées KINECONCEPT® http://kineconcept.fr/ . Elles se décomposent en 45 minutes de renforcement doux et 15 minutes de relaxation via les différents équipements du bassin (buses de massage dorso-lombaire et plantaire, jacuzzi, cryobain…).
De nombreuses études scientifiques démontrent que la pratique régulière de cette gymnastique est excellente pour la santé, et recommandé dans le cadre de la prévention de nombreuses pathologies et tout particulièrement arthrose et rhumatisme, ostéoporose, diabète, mal de dos, affections cardio-vasculaires, pathologies liées au stress, pathologies liées à la surcharge pondérale.
Tarifs
- 1 séance d’1h : 20€
- Carnet de 10 séances : 180€
Pour cette activité le nombre de places est limité.
